MEDITATION

" Ich meditiere, um im Ozean der Glückseligkeit, des Friedens und der Freude zu schwimmen und um die ewige Einheit mit Dir zu erkennen, welche die Wahrheit ist."
Paramapadma Dhiranandaji

Meditation ist ein Heilmittel, durch das körperliche und geistige Ermüdung beseitigt wird. Die spirituelle Energie fliesst wie ein Strom vom Kopf bis zu den Füssen und eine Übereinstimmung und Harmonie wird in allen Körper-Systemen hergestellt. Meditation gibt Frieden, Reinheit, Vollendung, Freude, Glück, Zufriedenheit, Geduld, Liebe, Sympathie, Zuneigung, Freundschaft, Vergebung, Harmonie, Barmherzigkeit, Freundlichkeit und vermehrte Einheit mit der eigenen Seele. (Yogi Paramapadma Dhiranandaji in Yogamrita - die Essenz des Yoga)