yoga MEDITATION

"Weisheit dämmert nur in einem reinen und ruhigen Geist. Darum reinige deinen Geist und entwickle Gelassenheit."

Yoga Meditation ist ein Heilmittel, durch das körperliche und geistige Ermüdung beseitigt wird. Die spirituelle Energie fliesst wie ein Strom vom Kopf bis zu den Füssen und eine Übereinstimmung und Harmonie wird in allen Körper-Systemen hergestellt. Meditation gibt Frieden, Reinheit, Vollendung, Freude, Glück, Zufriedenheit, Geduld, Liebe, Sympathie, Zuneigung, Freundschaft, Vergebung, Harmonie, Barmherzigkeit, Freundlichkeit und vermehrte Einheit mit der eigenen Seele.