klassische

yoga-meditation

Nächste Meditationsdaten

  • Freitag 25. Januar
  • Freitag 22. Februar

Zur Meditation

Ein Meditationsabend beinhaltet zu Beginn einige kurze theoretische Erläuterungen und/oder Aussagen von Yoga-Meistern/Heiligen im Zusammenhang mit der Meditation. Danach folgen vorbereitende Atemübungen und Mudras aus dem Yoga sowie die eigentliche Meditation.

  • Wer: alle die einen Moment in die innere Stille eintauchen möchten.
  • Datum: ca. alle 4 Wochen gemäss vorheriger Ankündigung per E-Mail.
  • Zeit: 18.00 - ca. 19.15 Uhr, pünktlicher Beginn [Türöffnung 17.30].
  • Anmeldung: erforderlich bis am Mittwoch der entsprechenden Woche per E-Mail, sms, WhatApp
  • Durchführung: gemäss Anmeldungen bis Mittwochabend.
  • Kosten: Fr. 28.- [Barzahlung oder über das bestehende YogaAbo].
  • Voraussetzungen für die Meditation:
    • der Wunsch, in die innerer Ruhe einzutauchen.
    • einigermassen gewohntes Sitzen [wir sitzen aber nicht zwingend die ganze Zeit]
  • Leitung: Stefan R. Senn; Tel: 076 365 03 33, E-Mail: info@yogaring.ch

Interessiert?

Füllen Sie bitte das Kontaktformular am Ende dieser Seite aus und schicken Sie es ab. Sie erhalten damit von mir jeweils 1 Woche vor dem nächsten Meditationsabend eine unverbindliche Erinnerung. Bei Interesse können Sie sich dann mit einer kurzen Info zur nächsten Meditation anmelden.

Erläuterungen zur Meditation

"Meditation ist ein Heilmittel, durch das körperliche und geistige Ermüdung beseitigt wird. Die göttliche Schwingung der Meditation durchdringt alle Zellen, Nerven, Gewebe, Muskeln, Venen, Arterien und heilt alle Krankheiten. Die spirituelle Energie fliesst wie ein Strom vom Kopf bis zu den Füssen. Eine bemerkenswerte Übereinstimmung und Harmonie wird in allen Körpersystemen hergestellt. Das Nervensystem, das Atmungssystem, das Kreislaufsystem, das Verdauungssystem, das innere und äussere Drüsensystem, die Fortpflanzungs-organe und der Knochenbau werden angeregt und in göttlicher Energie gebadet. Neue Zellen und Kanäle bilden sich, und verbrauchte Zellen werden regeneriert. Das Herz kann sich während der Meditation ausruhen. Wie man für den Körper Nahrung braucht, so braucht man auch Nahrung für den Geist. Meditation gibt dem Geist täglich Nahrung. Der göttliche Schöpfer, der alle Dinge bewirkt, ernährt den Geist durch die Meditation und sorgt durch die Meditation dafür, dass der ganze psychische Mechanismus harmonisch arbeitet. Meditation ist das einzige Mittel, um einen ausgewogenen Geisteszustand und Urteils- und Entscheidungskraft zu erreichen. Sie stärkt das Gedächtnis und die Willenskraft. Sie gibt ewigen Segen, Einheit, Frieden, Reinheit, Vollendung, Freude, Glück, Zufriedenheit, Geduld, Liebe, Sympathie, Zuneigung, Zusammenarbeit, Freundschaft, Vergebung, Harmonie, Barmherzigkeit, Freundlichkeit und Unsterblichkeit. Meditation schenkt die Vision der Einheit mit ATMA (individuelle Seele) und gewährt Selbstverwirklichung." (...)

 

Aus 'Yogamrita - die Essenz des Yoga'  von Yogi Paramapadma Dhiranandaji

 


Kontaktformular 'Klassische Yoga-Meditation'

JA! Ich möchte gerne jeweils eine Woche vor der nächsten Yoga-Meditation eine Info-Mail zugeschickt bekommen!

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