Kurse & AusbildungEN

 - der Weg zu dir selbst -


«Das Mensch ist vergleichbar mit einem Ozean: an der Oberfläche gibt es Stürme und heftige Winde, doch tief unten auf dem Grund herrscht Ruhe und Frieden.»

(Paramapadma Dhiranandaji)


YOGA-KURSE

In meinen Yogakursen gemäss unserer klassischen Yoga-Tradition wird ein sanfter Yogastil zur Gesunderhaltung von Körper und Geist unterrichtet. Die in einer ruhigen und achtsamen Geisteshaltung ausgeführten Yoga-Übungen bewirken eine zunehmende körperliche und geistige Ausgeglichenheit und in der Folge eine Regenerierung und Stärkung der eigenen Energien sowie einen vermehrten Zugang zur eigenen inneren Bewusstseinsquelle.

YOGA-AUSBILDUNG

Die berufsbegleitende Yoga-Ausbildung vermittelt das klassische Yoga-Wissen gemäss dem indischen Yogi Paramapadma Dhiranandaji und ist ein Weg zu sich selbst. Die vierjährige Gesamtausbildung mit den in sich abgeschlossenen Modulen BASIC und ADVANCED ist anerkannt vom Verband 'Yoga Schweiz' (YCH) sowie der Europäischen Yoga Union (EYU). Sie bietet im Anschluss die Möglichkeit für das Diplom vom Verband Yoga Schweiz als 'dipl. Yogalehrer/in YCH'.


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