Kurse & Ausbildung

 - der Weg zu dir selbst -


In den Yoga-Kursen gemäss unserer klassischen Tradition wird ein sanfter Yogastil zur Gesunderhaltung von Körper und Geist unterrichtet. Alle Übungen werden in einer ruhigen und achtsamen Geisteshaltung ausgeführt, was eine zunehmende körperlich-geistige Ausgeglichenheit bewirkt. Dies wiederum hat eine Stärkung und Regenerierung der eigenen Energien zur Folge sowie einen vermehrten Zugang zum eigenen spirituellen Bewusstsein.

 Kurse von Mo bis Do
über Mittag und am Abend

Die vom Verband 'Yoga Schweiz' (YCH) und der Europäischen Yoga Union (EYU) anerkannte Yoga-Ausbildung ist ein Weg zu sich selbst: sie vermittelt das klassische Yoga-Wissen gemäss der Tradition von Yogi Paramapadma Dhiranandaji aus Indien. Die berufsbegleitende Ausbildung ist modular aufgebaut und beinhaltet die in sich abgeschlossenen Module BASIC und ADVANCED. Die Gesamtausbildung schliesst ab mit dem Diplom des Verbandes Yoga Schweiz als 'dipl. Yogalehrer/in YCH'.


[seit 1993]