Dieser Nachmittag ist für kleine Yogis und grosse Künstler & Künstlerinnen und beinhaltet Yogaübungen mit anschliessender Kreativstunde für Kinder. 

Der Nachmittag beginnt mit achtsamen Yogaübungen, ausgeführt mit Konzentration und ruhigem Atem gemäss unserer klassischen ruhigen Yoga-Tradition und schliesst ab mit einer kurzen bildlichen Meditation. Anschliessend folgt der kreative Teil mit der individuellen Möglichkeit für den künstlerischen Ausdruck von jedem Kind durch begleitetes inspiratives Malen und Basteln. 

Dieser Yoga & Kreativ-Nachmittag fördert die innere Gelassenheit des Kindes, gibt ihm entspannte Ruhe und stärkt gleichzeitig sein Selbstvertrauen.

Tag & Zeit: Mittwoch 14.30 - 16.30 

Daten & Preise:

• 2025: 3.-17. Dez. '25 / 3x, Fr. 120
• 2026/I: 7.-21. Jan. '26 / 3x, Fr. 120
  (Kein Kurs: 28. Januar, SG Sportwoche)
• 2026/II: 4. Feb. - 1. April '26 / 9x, Fr. 360

• Kursleitung: Anastasia Ribarska, ausgebildete Yogalehrerin (620h/4 Jahre) & Integral Coach
• Alter: ab 6 Jahren, ggf. auch ab 5 
• Ort: Yogaschule YOGARING St. Gallen
• Kursform: Zeitblöcke nur als Ganzes buchbar, Einstieg jederzeit möglich.
• Probe-Nachmittag: Fr. 40.- gemäss Absprache
• Anmeldung / Auskunft: per E-Mail, über das Kontaktformular oder per Tel. auf 076 365 03 33
• Konto: Yogaring Stefan R. Senn
  IBAN: CH59 0900 0000 8561 0275 1
• Allgemeine Hinweise: Es sind keine Yogavorkenntnisse notwendig. Yogamatten sind vorhanden, aus hygienischen Gründen bitte ein grosses Badetuch mitbringen für auf die Yogamatten zu legen. Fürs Yoga eignet sich bequeme lockere Kleidung sowie für die im Anschluss folgende Kreativstunde Kleider, die ggf. auch einmal etwas zusätzliche Farbe vertragen können.