workshops
HATHA-YOGA - PRANAYAMA - MEDITATION
WORKSHOP 'YOGA-MEDITATION'
Samstag 13. Mai '23 / 09.00 - 11.00
- Erläuterungen zur Angehens- und Wirkungsweise der Meditation sowie dem Erreichen eines vermehrt meditativen geistigen Zustandes
-
Praxis: Vorbereitung mit Übungen für Körper & Geist; Meditation
- Abschluss: Frage & Antwort
- Leitung: Stefan R. Senn
- Ort: Yogaschule Yogaring
- Kosten: Fr. 60.-
- Vorkenntnisse: keine
- Garderoben: Damen- & Herrengarderobe
- Vorhanden: Airex-Yogamatten, Kissen, Sitzbänkli
- Mitnehmen: bequeme Kleider, Tuch für Matte
- Konto: IBAN CH59 0900 0000 8561 0275 1, Stefan R. Senn
- Konditionen: es gelten die YOGARING AGBs für WORKSHOPS
WORKSHOP 'HATHA-YOGA'
Freitag 26. Mai '23 / 17.00 - 19.00
- Erläuterungen zum Aufbau des klassischen Hatha-Yoga sowie seiner Wirkungsweise auf Körper & Geist
- Praxis: achtsame Hatha-Yoga Übungsfolge
- Abschluss: Frage & Antwort
- Leitung: Stefan R. Senn
- Ort: Yogaschule Yogaring
- Kosten: Fr. 60.-
- Vorkenntnisse: keine
- Garderoben: Damen- & Herrengarderobe
- Vorhanden: Airex-Yogamatten, Kissen, Sitzbänkli
- Mitnehmen: bequeme Kleider, Tuch für Matte
- Konto: IBAN CH59 0900 0000 8561 0275 1, Stefan R. Senn
- Konditionen: es gelten die YOGARING AGBs für WORKSHOPS