" Alle wollen hinaus. Immer wieder.
Doch das Glück liegt innen, nicht aussen."
Ramana Maharshi

Samstag 14. Okt. '23 / 09.00 - 11.45 ca.
(Türöffnung 08.15)

Der WORKSHOP-MEDITATION ist für jene gedacht, die noch kaum eine Ahnung haben von Meditation und die wichtigsten Dinge darüber in der Theorie wie Praxis erlernen möchten. Die Art der MEDITATION wird vermittelt gemäss der Tradition von Paramapadma Dhiranandaji. Hier die Übersicht:

• Einführung in die Yoga-Meditation mit den wichtigsten theoretischen Infos zum geistigen Zustand in der Meditation und die entsprechende Vorbereitung darauf.
• Meditationspraxis
• Frage & Antwort

Yogi Paramapadma Dhirananda über Meditation:
Meditation ist ein Heilmittel, durch das körperliche und geistige Ermüdung beseitigt wird. Die spirituelle Energie fliesst wie ein Strom vom Kopf bis zu den Füssen und eine Übereinstimmung und Harmonie wird in allen Körper-Systemen hergestellt. Meditation gibt Frieden, Reinheit, Vollendung, Freude, Glück, Zufriedenheit, Geduld, Liebe, Sympathie, Zuneigung, Freundschaft, Vergebung, Harmonie, Barmherzigkeit, Freundlichkeit und vermehrte Einheit mit der eigenen Seele.

• Leitung: Stefan R. Senn
• Ort: Yogaschule Yogaring
• Garderoben: Damen- & Herrengarderobe
• Vorhanden: Airex-Yogamatten, Kissen, Meditationsbänkli
• Mitnehmen: bequeme Kleider, Tuch für Matte
• AGB: es gelten die YOGARING AGBs für WORKSHOPS
• Kosten: Fr. 70.-
• Bezahlung: per Überweisung bis 3 Tage vor dem Seminar