Diese Yoga Doppel CD wurde in einem professionellen Tonstudio in St.Gallen in Zusammenarbeit mit einem langjährigen und erfahrenen Tontechniker aufgenommen und bearbeitet. Sie enthält drei Yogasequenzen mit einer Gesamtlänge von 2 Std 25 Min., gesprochen von Stefan R. Senn in Schweizerdeutsch. Es sind zwei kürzere Sequenzen à je 35 Minuten für den Morgen bzw. Abend sowie eine ausführliche Yogasequenz à 75 Minuten ähnlich wie in der Yogastunde. Bei der Zusammenstellung der Yogasequenzen war nicht die Vielfalt der Übungen ausschlaggebend, sondern die maximale und aufeinander abgestimmte Wirkung bestimmter Übungen in einer Yogasequenz..
Die Yoga Doppel CD ist ausschliesslich erhältlich über die YOGARING Yogaschule.